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title: "3.1 パフォーマンス概要: GPSデータの統合とGPS指標の設定方法"
description: この記事では、ユーザーがGPSデータを統合（APIまたはCSV）する方法、デフォルトの指標を設定する方法、アクティブな指標を選択する方法について説明します。
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# 3.1 パフォーマンス概要: GPSデータの統合とGPS指標の設定方法
## この記事では、ユーザーがGPSデータを統合（APIまたはCSV）する方法、デフォルトの指標を設定する方法、アクティブな指標を選択する方法について説明します。
### GPSデータの統合
- **00:00** 設定 → チーム → 統合
- **00:19** GPS統合の設定に関するユーザーガイド記事（[こちら](https://support.iterpro.com/en/guide/whats-needed-to-integrate-my-gps-data?hsLang=ja)）
### デフォルト指標の設定
- **00:03** デフォルト指標にアクセス
- **00:16** デフォルト指標の計算を作成する方法
- **01:06** 追加の推奨設定
### アクティブ指標の設定
- **00:16** パフォーマンス指標にアクセス
- **00:34** パフォーマンス指標を有効化
### 機能の説明
### **1. GPSデータの統合**
パフォーマンス分析を行う前に、GPSデータの統合を設定する必要があります。
1. **「設定」 → 「チーム」 → 「統合」** に移動
2. 対象のチームを選択し、GPS統合を設定
**GPSプロバイダーの統合が未設定の場合**
[こちらのユーザーガイド](https://support.iterpro.com/en/guide/whats-needed-to-integrate-my-gps-data?hsLang=ja) を参照し、ステップごとの手順を確認してください。
- **API統合を希望する場合**：アカウントマネージャーに連絡してください。
- **CSV統合を使用する場合**：このセクションでテンプレートの設定方法と最初のインポート手順を確認できます。不明点がある場合はアカウントマネージャーにお問い合わせください。
### **2. デフォルト指標の設定**
GPS統合が完了したら、次に**デフォルトの指標**を設定します。
1. **「設定」 → 「チーム」 → 「統合」** に移動
2. **「編集」** をクリック
3. 指標名の横のスペースをクリックし、計算設定ボックスを開く
**指標の追加方法**
- **右側のリスト** から使用可能な指標を選択
- **ダブルクリック** で指標をカスタムリストに追加
- 必要な計算を入力し、**「保存」** をクリック
- 既存の計算を削除するには、**「クリア」** をクリックし、再度\*\*「保存」\*\*
**注意点**
- 一部の指標（Workload Score、RPE、RPE Training Load）は自動入力され、手動で変更できません。
**主要なデフォルト指標の例**
| **指標カテゴリー** | **指標名** | **説明** |
| --- | --- | --- |
| **主観的指標** | RPE | 主観的運動強度（Rate of Perceived Exertion） |
| | RPE TL | RPEベースのトレーニング負荷 |
| **心血管指標** | HR 85-90 (min) | 最大心拍数の85-90%の範囲での時間（分） |
| | HR \>90 (min) | 最大心拍数の90%以上での時間（分） |
| **運動指標** | 総距離 (km) | 移動した総距離 |
| | 高速走行距離 (m) | 19.8 km/h以上の速度で移動した距離 |
| | スプリント距離 (m) | 25.2 km/h以上の速度で移動した距離 |
| **代謝指標** | パワー距離 (m) | 20W/kg以上のパワーで移動した距離 |
| | 高パワー距離 (m) | 25W/kg以上のパワーで移動した距離 |
| | パワープレイ (回) | 25W/kgを超えるアクションの回数 |
| **機械的指標** | 高強度加速 (回) | 3 m/s²以上の加速の回数 |
| | 高強度減速 (回) | -3 m/s²以下の減速の回数 |
| | 爆発的距離 (m) | 高パワーだが低速で移動した距離（高パワー距離 - 高速走行距離） |
| **強度指標** | 平均代謝パワー | 平均代謝パワー |
| | 1分あたりの移動距離 | 1分間に移動した距離 |
### **3. パフォーマンス指標の有効化**
GPS統合とデフォルト指標の設定が完了したら、次に**パフォーマンス指標を有効化** します。
1. **「設定」 → 「チーム」 → 「指標」** に移動し、「Your Metrics」タブを開く
2. **「編集」** をクリックし、パフォーマンス指標を設定
3. 左側のリストには、システム内のすべての利用可能な指標が表示される
- GPSプロバイダー提供の指標
- Iterproのデフォルト指標（\*マーク付き）
4. **有効化する指標** を選択し、右側の「アクティブ指標リスト」に移動
5. **「保存」** をクリックして設定を確定
**まとめ**
この手順を実施することで、
**GPSデータを正しく統合**
**カスタム指標を定義**
**分析に必要なアクティブ指標を設定**
これにより、パフォーマンスデータをより詳細に分析し、トレーニングや試合の最適化に活用できます。
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